보스웰리아1 염증에 좋은 약초 TOP5와 활용법 염증 완화에 주목받는 천연 약초 2025년 들어 염증 억제와 면역 균형을 위한 자연 요법이 다시 주목받고 있다.특히 체내 염증은 단순 통증이나 부기뿐 아니라, 만성질환과 노화의주요 원인으로 지목되면서 약초 기반의 대체 요법에 대한 관심이 높아지고 있다.현대 의학적 연구에서도 일부 약초는 항염 성분이 과학적으로 입증되어,일상 건강 관리에 적극 활용되고 있다.이번에는 보스웰리아, 헝가리 마늘, 쑥, 프로폴리스(훈련벌꿀), 커큐민(강황)다섯 가지 약초를 중심으로 효능과 섭취 방법을 살펴본다.보스웰리아 – 관절 염증 완화에 탁월한 수지 약초 보스웰리아는 인도와 중동 지역에서 자생하는 나무의 수지로,오래전부터 관절 통증과 염증성 질환 치료에 사용되어 왔다.핵심 성분인 보스웰릭산(Boswellic acid)은 염증.. 2025. 10. 12. 이전 1 다음
